Fyysinen testaus / fysiska test
Publicerad: 10.10.2017 00.00

Fyysinen testaus / fysiska test

Testipäivät:
18.11
30.12
10.2
7.4

Tarkemmat kellonajat vielä tulossa.

Paikka: Kipparihalli

Varustus: normaali treenivarustus + lenkkikengät

Testit:

1. nopeus: 5m-10m-30m

2. kimmoisuus: kevennyshyppy

3. ketteryys: juoksurata

4. kestävyys: yo-yo -testi

Klubbens senaste
Inga Nyheter
Lagets nyhetsarkiv

          GBK r.f.               
          Hyvlerigatan 4
          67100 Karleby
          gbk@gbk.fi
          06-8313325