Tavoitevalmennus - torstaina 9.1.2025

"Tavoitevalmennuksen tarkoituksena on saada urheilija tekemään asioita sen eteen, että hänellä olisi mahdollisuus saavuttaa unelmiaan. Unelmat ovat tärkeitä, mutta nuorella urheilijalla ne ovat usein liian kaukaisia, eivätkä sen vuoksi tuo lisäarvoa arkiseen tekemiseen. Tavoitevalmennuksen avulla unelmien ja haaveiden saavuttamista varten asetetaan realistisia välitavoitteita, joista osa melko lyhyelläkin tähtäimellä. Tämän jälkeen urheilijan arkeen on helpompi vaikuttaa monin tavoin sekä urheilijan omilla toimilla että häntä tukien. Tähän keinoja on paljon, mutta jo se, että lähellä on joku konkreettinen päämäärä ja sen saavuttamiseksi selkeät keinot, lisää urheilijan motivaatiota." Juha-Matti Matilainen, tavoitevalmentaja.

GBK järjestää torstaina 9.1.2025 klo 17:30 tavoitevalmennuksen luennon Centrialla. Luenton tarkoitettu 12-15-vuotiaalle pelaajalle ja yhdelle hänen vanhemmalleen sekä joukkueiden valmentajille.

GBK:n nuori maajoukkuepelaaja Otto Paananen on käyttänyt perheensä kanssa tätä tavoitevalmennusta. Perheen isä Tuomas (valmentaja GBK:n 2014-tytöissä) suositteli tätä valmennusta seuralle heidän omien kokemusten perusteella. Seura otti asiasta koppia ja tutustui aiheeseen ja kouluttajaan paremmin.

"Seurana olemme pystyneet liian kirjavasti tukemaan tavoitteenasettelua meidän nuorille urheilijoille ja heidän perheille. Tällä koulutuksella haluamme tarjota juuri tavoittellisille urheilijoille sekä heidän perheille tukea unelmien saavuttamisessa. Samalla koulutamme meidän valmentajia ymmärtämään ja oppimaan käyttännössä mitä tavoitevalmentaminen on sekä jalkauttamaan sitä omaan harjotteluarkeensa nuorten tavoitteelisten urheilijoiden kanssa.", kommenttoi asiaa GBK:n junioiripäällikkö Kimmo Mattila.

Kurssille voi ilmoittauta tästä linkistä valmentajat.

Kurssille voi ilmoittautuatästä linkistä pelaaja ja vanhempi.

Kurssille voivat ilmoittautua:
12-15-vuotias GBK:n pelaaja ja yksi vanhempi (yksittäinen pelaaja tai yksittäinen vanhempi ei voi osallistua eli aina parina tullaan kurssille)
GBK:ssa toimiva valmentaja

Kyselyt: Kimmo Mattila, junioripäällikkö, GBK (kimmo.mattila@gbk.fi, 050 5995 113)

Målet med målcoachning är att få idrottaren att agera för att skapa möjligheter att nå sina drömmar. Drömmar är viktiga, men för en ung idrottare är de ofta för avlägsna och ger därför inte mervärde i det dagliga arbetet. Med hjälp av målcoachning sätts realistiska delmål upp för att uppnå drömmarna och visionerna, varav vissa kan vara ganska kortsiktiga. Därefter blir det enklare att påverka idrottarens vardag på många sätt, både genom idrottarens egna åtgärder och med stöd från omgivningen. Det finns många metoder för detta, men bara det faktum att det finns ett konkret mål i närheten och tydliga sätt att nå det ökar idrottarens motivation.
– Juha-Matti Matilainen, målcoach

GBK anordnar en föreläsning om målcoachning torsdagen den 9 januari 2025 kl. 17.30 i Centria.
Föreläsningen riktar sig till 12–15-åriga spelare och en av deras föräldrar samt till lagens tränare.

GBK:s unga landslagsspelare Otto Paananen har använt denna målcoachning tillsammans med sin familj. Familjens pappa, Tuomas (tränare för GBK:s flickor födda 2014), rekommenderade denna coachning till föreningen baserat på deras egna erfarenheter. Föreningen tog till sig förslaget, bekantade sig med ämnet och tränaren närmare.

– Som förening har vi kunnat stötta våra unga idrottare och deras familjer i målformulering på ett alltför varierande sätt. Med denna utbildning vill vi ge stöd till målinriktade idrottare och deras familjer i att nå sina drömmar. Samtidigt utbildar vi våra tränare att förstå och lära sig att praktiskt använda målcoachning och integrera det i den dagliga träningen för unga målinriktade idrottare, kommenterar GBK:s juniorchef Kimmo Mattila.

Anmäl tränare dig till kursen via denna länk.

Anmäl spelare och föräldrare er till kursen via denna länk.

Kursen är öppen för följande deltagare:

• En 12–15-årig GBK-spelare och en av hens föräldrar (individuella spelare eller föräldrar kan inte delta – deltagare anmäler sig alltid i par).
• Tränare som är aktiva inom GBK.

Frågor:
Kimmo Mattila, juniorchef, GBK
E-post: kimmo.mattila@gbk.fi
Telefon: 050 5995 113